실리카와 실리콘, 같은 걸까? 정확한 차이점 알아보기 실리카(silica)와 실리콘(silicon)은 이름이 비슷해 헷갈릴 수 있는 물질입니다.건강식품이나 생활용품, 전자제품 등을 살펴보면 두 단어가 자주 등장하기 때문에 그 차이를 제대로 알고 있어야겠죠.이번 글에서는 실리카와 실리콘이 무엇인지, 어떤 용도로 사용되는지, 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지를 자세히 알려드릴게요. 찜질 잘못하면 독! 냉찜질과 온찜질 올바른 방법 찜질 잘못하면 독! 냉찜질과 온찜질 올바른 방법찜질은 통증 완화와 회복을 돕는 유용한 방법이지만, 상황에 따라 냉찜질과 온찜질을 구분해서 사용해야 합니다.잘못된 찜질 방법은 오히려 부작용을 초래할 수 있으며, 증상이 악화될 수도 있qnsrkfn.com ✅ 실리카(Silica)란 무엇인..

멸균우유 vs 일반우유, 건강에는 어떤 우유가 더 좋을까? 차이점 완벽 정리우유는 단백질, 칼슘, 비타민 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있는 대표적인 건강식품입니다.하지만 마트에서 우유를 고를 때 ‘멸균우유’를 선택해야 할지, 아니면 ‘일반우유(저온살균우유)’를 선택해야 할지 헷갈리는 경우가 많죠.특히 건강을 우선순위로 둔다면, 두 우유의 차이를 제대로 알고 선택하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 일반우유가 멸균우유보다 건강에 더 유리한 이유를 중심으로 영양소, 단백질, 유산균 등 다양한 측면에서 비교해보겠습니다. 🥛 건강에는 일반우유가 더 유리한 이유멸균우유는 보관이 편리하다는 장점이 있지만, 가열 온도가 높은 초고온 살균(UHT) 방식을 사용하기 때문에 일부 영양소 파괴가 불가피합니다.반면 일반..

멸균우유 vs 일반우유, 어떤 우유를 선택해야 할까? 우유는 남녀노소 누구나 즐기는 대표적인 건강 식품입니다.하루를 시작하는 아침 식사로, 간단한 요리 재료로, 또는 건강을 챙기기 위한 음료로도 활용되죠.그런데 마트나 온라인몰에서 우유를 고르다 보면 '멸균우유'와 '일반우유(저온살균우유)' 중 어떤 걸 골라야 할지 고민될 때가 많습니다.이름은 비슷하지만 이 두 우유는 살균 방식부터 보관 방법, 맛과 영양까지 확연히 다릅니다.오늘은 멸균우유와 일반우유의 차이점을 정리해보고, 어떤 상황에 어떤 우유가 더 잘 맞는지 알아보겠습니다. 멸균우유란? 멸균우유는 초고온 살균 방식(UHT)으로 135℃ 이상의 고온에서 짧은 시간(2~4초) 동안 살균해 만든 우유입니다.이 과정에서 대부분의 세균과 미생물이 제거되어, 실..

📘 헷갈리는 세기 계산법, 쉽게 정리해드립니다!"2025년은 도대체 몇 세기지?""1900년대는 19세기일까, 20세기일까?"이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?세기 계산법은 아주 간단한 공식만 기억하면 누구나 쉽게 이해할 수 있습니다. 하지만 실제로는 많은 사람들이 헷갈리는 주제이기도 하죠. 이 글에서는 연도에서 몇 세기인지 계산하는 방법을 초등학생도 이해할 수 있을 만큼 쉽게 설명드릴게요.⏳ 세기란 무엇인가요?먼저 개념부터 짚고 넘어가볼게요.세기(世紀, Century)는 100년 단위의 시간입니다. 즉, 1세기는 1년부터 100년까지를 의미하고, 2세기는 101년부터 200년까지입니다.표로 정리하면 아래와 같아요:1세기: 1년 ~ 100년2세기: 101년 ~ 200년20세기: 1901년 ~ 2000년21..

마이클 잭슨 사망 원인: 전설의 죽음을 둘러싼 진실 2009년 6월 25일, 전 세계를 충격에 빠뜨린 소식이 전해졌습니다.팝의 황제 마이클 잭슨(Michael Jackson)이 로스앤젤레스 자택에서 사망했다는 보도였습니다.그의 죽음은 단순한 사고가 아닌, 약물 과다 복용과 의료 과실이 복합적으로 작용한 비극적인 사건이었습니다.이번 글에서는 마이클 잭슨의 사망 원인, 관련 의학적 요소, 그리고 이후 사회적 반향까지 자세히 알아보겠습니다. 마이클 잭슨이 사망한 진짜 이유는? 공식 부검 결과에 따르면 마이클 잭슨의 사망 원인은 프로포폴(propofol)과 벤조디아제핀계 약물의 병용 투여로 인한 급성 약물 중독(Acute Propofol Intoxication)입니다.프로포폴은 일반적으로 수술 마취에 사용되는 ..

소서노, 고구려와 백제 건국에 모두 관여한 전설적 여성 지도자 고대 한민족 역사에서 소서노만큼 독특한 위치를 차지한 인물도 드뭅니다.그녀는 고구려 건국 과정에서 주몽을 도왔을 뿐만 아니라, 훗날 백제를 세우는 데 결정적인 역할을 했다고 전해집니다.한 사람의 인생이 두 나라의 탄생에 얽혀 있다는 점에서 역사·설화 애호가들에게 큰 흥미를 주죠.오늘은 소서노의 출신, 생애, 역사적 의미를 차근차근 살펴보겠습니다. 소서노의 출신과 배경 소서노는 기원전 1세기경, 지금의 만주 집안 일대인 졸본에서 태어났다고 전해집니다.아버지는 지역의 유력한 세력가 연타발이었으며, 그녀는 어려서부터 총명함과 미모로 유명했습니다.처음에는 우태라는 인물과 혼인해 두 아들(비류, 온조)을 낳았으나, 남편이 세상을 떠난 뒤 주몽과 인연을..