아침에 허리가 덜 아프다면? 허리 통증(요통) 회복의 결정적 신호
만성적인 허리 통증(요통)으로 암담한 나날을 보내고 계신가요?수개월, 아니 수년간 이어지는 허리 통증에 '내 허리는 과연 나을 수 있을까?' 하는 걱정을 하게 되는 건 너무나 자연스러운 일입니다.하지만 여기, 아주 중요한 체크 포인트 하나가 있습니다.바로 아침에 일어났을 때 허리 상태를 점검하는 것입니다. 허리 통증 자가진단 체크리스트👆 아침 통증이 줄었다면 회복의 신호! 하루 중 언제 허리가 가장 아프신가요?만약 아침에 일어났을 때 허리가 덜 아프고, 시간이 지날수록 통증이 느껴진다면,이는 디스크가 회복되고 있다는 긍정적인 신호입니다.사실 우리가 자는 동안, 허리 디스크는 휴식을 통해 자연 치유가 일어납니다.디스크의 염증이 줄고 섬유화되면서 흉터 조직으로 대체되어 통증이 완화되는 것이죠.숙면은 디스크..
척추관 협착증 치료가 실패하는 이유 3가지 – 성공적인 치료를 위한 핵심 포인트
https://sss.qnsrkfn.com/2025/07/aircon-temp-wind-electricity-comparison.html 에어컨 온도 낮추고 약풍? 온도 높이고 강풍? 전기세 비교에어컨 전기세 아끼는 법! 온도 낮추기 vs 바람세기 조절, 뭐가 더 가성비 좋을까? 실외기 작동 원리부터 효율 꿀팁까지 정리!sss.qnsrkfn.com 에어컨.. 온도 낮추고 약풍 Vs 온도 높이고 강풍.. 전기세 비교 척추관 협착증 치료를 받아도 통증이 나아지지 않는 경우가 많습니다."왜 나는 치료를 받았는데도 효과가 없을까?", "시술까지 했는데 왜 실패했을까?"라는 고민을 하게 되죠.오늘은 척추관 협착증 시술 효과가 없는 대표적인 세 가지 이유와, 치료 성공..
인공 눈물 대신..
전 눈 뻑뻑할 때 인공눈물 대신 의도적으로 하품을 합니다. 그러면 눈가가 촉촉해 지더라고요 효과 짱~!! 그런데... 너무 자주 애용했더니 부작용으로... 치매 검사시 혈액 검사를 시행하는 이유✅ 치매 검사 시 혈액 검사를 시행하는 이유치매 증상은 단순히 알츠하이머병이나 혈관성 치매 같은 뇌 질환뿐 아니라, 다양한 전신적 원인에 의해 발생할 수 있습니다.따라서 혈액 검사는 치매qnsrkfn.com 치매 검사시 혈액 검사를 시행하는 이유 ♡♡ 하품하기 싫은데도 하품이 자주 나는 겁니다. 나중에 혼자서 흐르는 눈물을 주체 못해 줄줄 흘리고 있다는...ㅋㅋ 그래서 이젠 적당히 사용(?) 합니다. 그랬더니 지금은 부작용이 거의 사라졌어요. 뭐든 과하면 안 좋은가 봐요~~..
인생 조언(재물 관련 꼭 알아야 할 것들)
돈 많이 버는 것 못지 않게...어쩌면 돈 버는 것보다 더 중요한 건 내 창고를 지키는 것이다. 당연하다고 흘려듣기엔 너무나도 중요하다. 평생 모은 돈을 날리는 건 불과 몇 초일수도 있다는 무서운 사실~! 이 말을 듣고도 고리타분한 말이라고 콧방귀 뀌는 사람이 있을까고수익 준다는 말은 다 거짓말이라고 생각해야 한다. 그렇게 좋으면 본인들이 하지 왜 나누려 하겠는가 욕심은 사람의 판단력을 흐리게 한다. 간이 커지게 한다.거짓말 같은가....투자할 금전이 없으면 어느샌가 대출까지 하고 있는 나 자신을 발견하게 된다. 사기꾼들을 귀인으로 착각하면 안 된다. 사기꾼들에게 속아 맘이 붕 떠 설레는 감정이 들 때 정말정말 조심해야 한다. 주식판에서 사기꾼들이 정말 많은데 카톡방, 밴드, 텔레그램....
비린내 없는 동물성 오메가3 (솔직 후기)
유사나 바이오메가 추천~! 식물성 말고 동물성으로 먹고 싶은데 비린맛 때문에 못 먹는 분들은 이거 드셔보세요 트림 할 때도 향긋한 레몬향이 올라와 전혀 불쾌하지 않아요 제품 안전성도 뛰어나다고 알고 있습니다. 일반 인터넷 쇼핑몰가보다 유사나 사업하시는 분들 통해 구입하시는게 더 저렴히 구매할 수 있어요.(유사나 검색해보면 쉽게 사업하시는 분들 찾을 수 있어요) 중학생 아이도 다른 제품은 비린내 때문에 거부하는데 유일하게 이 제품만 잘 먹어요. 전 사업하는 사람도 아니고 제가 몇년째 먹고 있고 만족한 제품이라 추천합니다.
2025년 5월 6월 어린이 뮤지컬(가족 뮤지컬)-사랑의 하츄핑 : 안성,용인
안녕하세요! 오늘은 5~6월에 열리는 어린이 및 가족 뮤지컬 공연 중 사랑의 하츄핑에 대해 알아보겠습니다. 🎭 뮤지컬 안성 장소안성맞춤아트홀 대공연장 인터파크 티켓 tickets.interpark.com 공연기간 2025.06.07 ~2025.06.08 공연시간65분 관람연령24개월이상 관람가능 예매하러 가기 용인 장소용인포은아트홀 인터파크 티켓 tickets.interpark.com 공연기간2025.05.24 ~2025.05.25 공연시간65분 관람연령24개월이상 관람가능 예매하러 가기